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正しい歩き方をお伝えして何をしようとしているのか?2025年09月19日日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院･･･だけでも転倒のリスクは減るものと思います。 すり足も踵を引きづるのではなく 母指球小指球5本の指で荷重を受けるようにすれば差し足となり転びにくい足遣いに･･･- 【大人バレエ】足裏3点、体重は均等にかかってるものですか?2025年09月14日chronicle of my ballet･･･裏3点、頑張っているのですけどどうにも小指球、ほぼ体重乗ってない気がして…･･･るものなのかしら?私カカト50母指球40小指球10かなぁ?もうちょ･･･
- 土踏まず(足底アーチ)を引き上げるトレーニング2025年09月08日ヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログ･･･の付け根とかかとの外側でマットを押して母指球をマットにつけようとすることで･･･浮いてしまいます。 母趾球・小指球でマットをつかみ外まわししなが･･･
- 着地するときに、足にはどのように力が流れるとよいか?2025年09月07日日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院･･･抜ける方向について 阿部洋志の考えを申し上げます。 足を着く際には まず足の母指球か小指球から着くと 良いと申し上げました。 その後は 母指球側から踵･･･
- スゴイ〝すごい股関節〟2025年09月07日わんのブログ…50代も軽やかに･･･りを感じたらどこをどうしたら解けるかさえ、段々とわかってきました。因みに、左母指球を締めたり、左右の小指球を意識したり、またまたマニアな事もやってます。･･･
- 足の3点バランス支持理論をなぜお勧めしているのか?2025年09月03日日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院5万人 井上選手は 右足の踵を上げています。 後方荷重では初動が遅れます。 母指球小指球をメインの 荷重ポイントにしています。
- 立木のポーズ(その②)2025年08月29日クォンタム・フィールド・ジャパン ~物理とヨガ~･･･があり、その範囲内の真上に重心がおさまっているからです。 足裏は図のように母指球(親指の近く)、小指球(小指の近く)、かかと、の3点が高くなっています･･･
- 語彙対訳リスト:忍士体験プログラム2025年07月28日Ninja Experience by Musashi Ninja Clan 忍者体験 武藏一族･･･ carpianosPalmPalma母指球(ぼしきゅう)Thenar e･･･Eminencia tenar小指球(しょうしきゅう)Hypoth･･･
- 大人バレエ、まさかの「足首の靭帯が伸びてた」2025年07月25日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･に楽なんだ!と感動しました! そして、バレエって足裏の3点、①親指の付け根(母指球)、②小指の付け根(小指球)、③かかとを均等に床につけて立つのですがこ･･･
- たくさん歩く人のための足裏ケア【実践編】2025年06月13日ご機嫌に暮らそう!大人のカラダ塾【明石市 神戸市西区】藤野由美子 腰痛 ヨガ･･･ウン。すねを強化します!急がずしっかり20回。(すねの強化)２、5本の指だけ母指球と小指球をつけたまま、5本の指を根元からアップ・ダウン。急がずしっかり･･･
